Мир психологии и саморазвития

Классическая музыка для релаксации

музыка для релаксацииМногие из нас знают о существовании великих классических произведений Баха, Моцарта, Шуберта, Чайковского, Римского-Корсакова и других композиторов. Однако классическая музыка все реже звучит из динамиков наших компьютеров, телевизоров и mp3-плееров. На место классики пришли однотипные песни с простой мелодией и не замысловатым текстом.

Возможно, у вас возникнет вопрос: «Почему на место классической музыки пришли обычные популярные песни, которые не заключают в себе глубокого смысла?» Мне кажется, что современные условия существования, которые наполнены большим количеством информации и стресса для человека, принуждают человека слушать музыку, которая не задает глубоких вопросов и не вызывает сильных впечатлений. Мы просто, слушая песню с обычным текстом, стараемся отключиться от проблем и, не задумываясь, над текстом расслабиться и отвлечься.

Но столь популярная сейчас музыка, как бы мы не хотели, не позволяет нам отдохнуть и расслабиться. Все дело в том, что чаще всего такие мелодии не заключают в себе положительной энергии, направленной на преобразование психического состояния человека. При этом классическая музыка в большей степени подходит для релаксации.

На мой взгляд, дело состоит в том, что в те периоды, когда создавались знаменитые произведения не было огромного потока негативной информации, которую сейчас воспринимаем мы. Люди чаще бывали на природе, общались друг с другом, любили друг друга и глубоко переживали каждое событие своей жизни. Тогда у людей было больше времени для осознания своих эмоциональных состояний, что приводило к созданию великих произведений и не только музыкальных, но и литературных, а также художественных и архитектурных. Если сейчас сравнить: какое здание архитектуры вызывает у вас больше положительных эмоций, например, Зимний дворец в Санкт-Петербурге и любое современное здание, то мне кажется, что ответ очевиден. Несмотря на современные технологии, Зимний дворец, построенный итальянским архитектором Б.Ф. Растрелли, по своей красоте и уникальности превзойдет большинство современных архитектурных сооружений.

Но цель статьи не состоит в том, чтобы критиковать современное искусство, ведь и в наше время создаются шедевры. Наша цель заключается в изучении влияния классической музыки на психическое состояние человека. Научно доказано, что классические произведения оказывают благоприятное воздействие на человека и позволяют полностью расслабиться и отдохнуть после сложного трудового дня. Для проведения релаксации мы специально подобрали несколько музыкальных произведений, которые представлены ниже.

Если эта статья стала вам полезной, не забудьте поставить лайк и поделиться ею в соц. сетях. Свои пожелания и рекомендации вы можете написать в комментариях. Большое спасибо за внимание!

Классическая музыка для релаксации

1. Сергей Васильевич Рахманинов – Вокализ

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/S.V.-Rachmaninov-Vokaliz.mp3?_=1

 

2. Эдвард Григ – Песня Сольвейг

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/E.H.-Grieg-Solveig.mp3?_=2

 

3. Greensleeves

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/W.A.-Mozart-Greensleeves.mp3?_=3

 

4. Иоганн Себастьян Бах – Ave Maria

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/J.S.-Bach-Ave-Maria.mp3?_=4

 

5. Людвиг ван Бетховен – Bagatelle In A Minor – Fur Elise

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Ludwig-van-Beethoven-Bagatelle-In-A-Minor-Fur-Elise.mp3?_=5

 

6. Иоганнес Брамс — Симфония №3

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/J.-Brahms-Simfonia-3.mp3?_=6

 

7. Людвиг ван Бетховен — Piano Sonata №14

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Ludwig-van-Beethoven-Piano-Sonata-No14.mp3?_=7

 

8. Иоганн Себастьян Бах — Air On A G String

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/J.S.-Bach-Air-On-A-G-String.mp3?_=8

 

9. Николай Римский-Корсаков — Симфоническая сюита Шехеразада

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Nikolai-Rimsky-Korsakov-Scheherazade.mp3?_=9

 

10. Иоганн Пахельбель — Canon In D Major

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/J.-Pachelbel-Canon-In-D-Major.mp3?_=10

 

11. Пьетро Масканьи — Intermezzo from Cavalleria Rusticana

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Pietro-Mascagni-Intermezzo-from-Cavalleria-Rusticana.mp3?_=11

 

12. Томазо Альбинони — Adagio In G Minor

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Tomaso-Albinoni-Adagio-In-G-Minor.mp3?_=12

 

13. Иоганн Себастьян Бах — Sheep May Safely Graze

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/J.S.-Bach-Sheep-May-Safely-Graze.mp3?_=13

 

14. Эдвард-Григ – Holberg Suite II Sarabande

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/E.H.-Grieg-Holberg-Suite-II-Sarabande.mp3?_=14

 

15. Клод Дебюсси — The Girl with the Flaxen Hair

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/C.-Debussy-The-Girl-with-the-Flaxen-Hair.mp3?_=15

 

16. Иоганнес Брамс — Waltz in A Flat Major Op.39/15

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/J.-Brahms-Waltz-in-A-Flat-Major-Op-3915.mp3?_=16

 

17. Эдварг Григ – Morning Mood

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/E.H.-Grieg-Morning-Mood.mp3?_=17

 

18. Антонио Вивальди – Spring  from  The Four Seasons — Violin Concerto in E Major

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/A.L.-Vivaldi-Spring-from-The-Four-Seasons-Violin-Concerto-in-E-Major.mp3?_=18

 

19. П.И. Чайковский — Адажио из балета «Щелкунчик»

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Chaykovskiy-Adazhio-iz-baleta-Schelkunchik.mp3?_=19

 

20. П.И. Чайковский — Вальс цветов из балета «Щелкунчик»

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Chaykovskiy-Schelkunchik-Vals-cvetov.mp3?_=20

 

21. П.И. Чайковский — Времена года — Октябрь. Осенняя песня

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Chaykovskiy-Vremena-goda-Oktyabr-Osennyaya-pesnya.mp3?_=21

 

22. И. Штраус — Медленный вальс

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Shtraus-Medlennyy-val_smuzofon.com_.mp3?_=22

 

23. Сергей Прокофьев — Ромео и Джульетта

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Shtraus-Romeo-i-Dzhul_etta.mp3?_=23

 

24. Ф. Шуберт — Ave Mariya

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Shubert-Ave-Mariya.mp3?_=24

 

25. Ф. Шуберт — Вечерняя серенада

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Shubert-Vechernyaya-serenada.mp3?_=25

 

26. Ф. Шуберт — Серенада

https://world-psychology.ru/wp-content/uploads/2014/01/Shubert-Serenada.mp3?_=26

 

Exit mobile version